TIPS DE EMERGENCIA CUANDO AMANECES COMO SI TUVIERAS UNA GANDOLA ENCIMA O CANSADA DEL DIA ANTERIOR POR PINTAR PAREDES O SIN ÁNIMO DE HACER NADA:

El miércoles 7 de diciembre 2011  amanecí  como si tuviera una gandola encima, y me era urgente hacer  una compra  de medicinas y vitáminas en una conocida cadena de farmacias de Venezuela  y otra compra de víveres indispensables en el Supermercado más cercano a mi casa, porque las lluvias incesantes de todos estos días a muchos nos habían dejado los estantes vacíos. Ese día me sentí  AGOTADA como si tuviera ladrillos en los pies y en la espalda, hice lo que en otras oportunidades A MÍ  me ha funcionado de maravillas: Una  taza de café (no muy cargado en mi caso, pero tampoco guayoyo) con un acetaminofén de 650 mg y en apenas 10 minutos me convertí en la MUJER MARAVILLA. Pude tomar café en esta emergencia “cotidiana” porque mi hija bella ¡Endrina!  la semana ante- pasada de manera espontánea hizo una cola de 2 horas para comprar medio kilo de café en el Supermercado DIA A DIA de la Parroquia Candelaria (Caracas). Con respecto al acetaminofén de 650 mg o el Tachipirin como en estos miligramos las farmacias los venden caros, a veces compro la cajita de 500 mg y me tomo una,  más la mitad de otra. Compren el “partidor” de pastillas que venden en los grandes supermercados de medicinas, que dividen cualquier pastilla en 2 o 4 partes de manera exacta. 

Este es solamente un “tip de emergencia” y todos tenemos a veces un día de vez en cuando que no podemos cargar ¡ni con nuestra alma! por un fuerte maratón de oficios del hogar o un día súper estresante laboral o dormimos muy mal por una razón que hubiésemos deseado que no nos  hubiese afectado, pero a veces tenemos por delante el inicio de un día con algunas diligencias que no podemos posponer, pero cuando se pueda si amanecimos muy agotados (el cuerpo es muy sabio, y nos grita DESCANSO) lo mejor es dormir y dormir, hasta que el cuerpo se reponga de un mal día anterior. Y al levantarnos prepararnos una sopa de pollo con vegetales verdes (brócoli, acelgas, vainitas, pimentón, cebolla, etc.). Si no tienes pollo, trata de tener siempre de emergencia en tu casa un sobre de sopa de pollo y le pones todos los vegetales que consigas en tu nevera, cilantro, cebollín, etc. Y al final le pones una rueda de pan tostado con queso parmesano rallado encima…  

EL CAFÉ ES EXCELENTE EN UNA UNA CRISIS DE ASMA O DE ALERGIAS RESPIRATORIAS…

 El café tiene acción broncodilatadora, útil en casos de asma y alergias repiratorias.

Con mi hija lo he aplicado  específicamente conjuntamente  con dos antialérgicos de los  indicados por su médico y me ha sacado de la emergencia inmediata. El café mejora el asma y las alergias. La cafeína dilata los bronquios, combatiendo las crisis de asma y otras alergias. Incluso en la actualidad la cafeína es una de las principales sustancias de muchos medicamentos para problemas respiratorios.

 Lo del café y el asma lo ví (lo apliqué en mi casa)  en una famosa película protagonizada por Charlize Theron , Kevin Bacon, Courtney Love, Stuart Towsend y Dakota Fanning que se llama Atrapada o Acorralada en este film de suspenso proyectada por primera vez el 20 de septiembre de 2002, está basada en la novela titulada 24 horas, escrita por Greg Iles, quien escribió el guión del film. 

Joe Hickley, un secuestrador profesional, cree tener un plan infalible para hacerse con una gran suma de dinero: retener a una rica mujer junto a su hija durante 24 horas, mientras su complice Cheryl Tilly recoge el dinero de manos del marido un médico de gran prestigio, quien en ese momento está de viaje. Aunque Joe parece tenerlo todo bien planeado, hay una cosa con la que no contaba y que complicará toda la operación. La niña (Dakota Fanning) padece de asma severa y necesita estar medicada constantemente. En el transcurso de la película a Dakota estando en manos de los secuestradores, le dá una grave crisis de asma (a quien se habían llevado sin sus medicamentos), y la madre (Charlize Theron) le dice a los delincuentes que le den a su hija una taza de café negro cargado. 

Efectivamente, en el film la niña empieza a respirar mejor mientras consume la taza de café negro. Este Tip de emergencia mostrado en ATRAPADA, me llamó mucho la atención porque en mi casa empezando por mí cuando era niña, siempre tuve fuertes alergias respiratorias y cuando me daba una gripe, era una pesadilla. Me puse investigar de inmediato lo de la importancia del café negro cargado en un momento de emergencia de ASMA, mientras se busca atención médica.